Cólica menstrual e diarreia: por que acontecem ao mesmo tempo?

Cólica menstrual e diarreia podem ocorrer juntas porque as alterações hormonais do ciclo influenciam o intestino. Nos primeiros dias da menstruação, o aumento das prostaglandinas pode intensificar as contrações uterinas e acelerar os movimentos intestinais, favorecendo fezes amolecidas e evacuações frequentes.^1-3

A menstruação é a eliminação cíclica de sangue do revestimento uterino, regulada por hormônios, como estrogênio, progesterona e hormônio luteinizante, que também podem influenciar a consistência das fezes.^1,2

Por isso, cólica menstrual e diarreia podem ocorrer juntas. Essa relação está ligada às prostaglandinas, que estimulam as contrações uterinas e podem acelerar os movimentos intestinais.^3,4 Entenda por que você pode ter diarreia quando menstrua.

É normal ter cólica menstrual e diarreia ao mesmo tempo?

Sim. É comum ter diarreia durante o período menstrual, que pode ocorrer junto com a cólica menstrual. Essas alterações podem estar relacionadas às mudanças hormonais e ao aumento das prostaglandinas, que estimulam os movimentos intestinais.^4,5

Por que a menstruação causa diarreia?

A principal explicação está no aumento da produção de prostaglandinas durante a menstruação.^2,3,5-7

O que são prostaglandinas?

As prostaglandinas são substâncias produzidas naturalmente pelo organismo que atuam como mensageiras, coordenando respostas como a inflamação.⁸

Durante a menstruação, sua produção e liberação na cavidade uterina aumentam. Elas também podem estimular o intestino, aumentando suas contrações e acelerando o trânsito intestinal.^2,3,5-7

Com isso, o conteúdo intestinal passa mais rapidamente, favorecendo evacuações mais frequentes e, em algumas mulheres, diarreia na menstruação.^2,3,5-7

O que provoca diarreia durante o período menstrual?

Nos dias que antecedem a menstruação, os ovários produzem estrogênio e progesterona, que preparam o organismo para uma possível gravidez. Esses hormônios diminuem os movimentos intestinais, deixando o trânsito lento.^2,7

Com o início da menstruação, esses hormônios diminuem e as prostaglandinas aumentam. Como também estimulam o intestino, eles podem acelerar o trânsito intestinal e causar fezes amolecidas, evacuações frequentes ou diarreia nos primeiros dias da menstruação.² 

Por isso, algumas mulheres podem apresentar intestino preso ou solto na menstruação.^2,7

Saiba mais: Sintomas de cólica menstrual: veja os mais comuns e o que fazer para controlar

Quanto tempo a diarreia menstrual costuma durar?

A diarreia no período menstrual costuma ser mais perceptível no início da menstruação. Estudos mostram que os sintomas podem atingir maior intensidade no primeiro dia do sangramento e diminuir nos dias seguintes, embora a intensidade e a duração dos sintomas variam entre as pessoas.^2,3,5-7

Toda mulher tem diarreia na menstruação?

Não. Embora alterações intestinais sejam comuns nesse período, nem toda mulher apresenta diarreia durante o período menstrual.⁷

Como aliviar cólica menstrual e diarreia?

Algumas medidas podem ajudar a aliviar cólica menstrual e diarreia:^6,9

• Aplicação de calor: relaxa os músculos abdominais e reduz a tensão muscular.⁶
• Exercícios regulares: podem melhorar o fluxo sanguíneo uterino e reduzir a dor abdominal na menstruação.⁶
• Reposição de líquidos e eletrólitos: repõe água e sais minerais perdidos com a diarreia, evitando fraqueza.⁹
• Alimentação leve e de fácil digestão, com baixo teor de fibras: pode ajudar a firmar as fezes e recuperar o intestino.⁹
• Medicamentos anti-inflamatórios: reduzem a produção de prostaglandinas e os sintomas relacionados.⁶

O que comer quando estou com cólica e diarreia?

Comidas leves, de fácil digestão e com baixo teor de gordura e fibras podem tornar as fezes mais firmes e ajudar a aliviar dor.^6,9

Veja também: Cólica fora do período menstrual e barriga inchada: o que pode causar esses sintomas?

Quais medicamentos podem ajudar com a cólica menstrual?

Os anti-inflamatórios não esteroides são uma das principais opções para tratar a cólica menstrual. Eles reduzem a produção de prostaglandinas, responsáveis pelas contrações uterinas e pela dor.⁶

O ibuprofeno arginina, presente em Spidufen®, é indicado para aliviar a cólica menstrual, com menor chance de causar desconforto gastrointestinal.^10-13

Quando a diarreia durante a menstruação deixa de ser normal?

É importante buscar avaliação médica quando a diarreia é persistente ou acompanhada de sinais de desidratação, como boca seca, olhos fundos e pouca ou nenhuma urina, ou quando há dor intensa ou sangue nas fezes.^2,9,14

Endometriose pode causar cólica intensa e diarreia?

Sim. A endometriose pode causar cólicas menstruais intensas e outros sintomas, como dor pélvica, dor durante as relações sexuais e alterações intestinais e urinárias.⁹

Entre os sintomas intestinais, podem ocorrer dor ou dificuldade para evacuar. Por isso, alterações intestinais na menstruação também podem estar presentes em mulheres com endometriose.¹⁴

Cólica muito forte e diarreia podem indicar alguma doença?

Cólica forte e diarreia que interferem nas atividades diárias ou são acompanhadas de desidratação, sangue nas fezes ou sintomas persistentes devem ser avaliadas por um médico.^{2,4,5,9,14,15}

Esses sinais podem estar relacionados a condições como endometriose ou doença inflamatória pélvica.^4,14

A diarreia pode acompanhar a cólica menstrual devido às alterações hormonais e ao aumento das prostaglandinas, que estimulam os movimentos intestinais. Em geral, é temporária e ocorre principalmente no início da menstruação.^2,5

Converse com seu médico sobre as opções de cuidado e o uso de remédio para cólica menstrual e diarreia. Conheça as formulações de Spidufen® que podem ajudar a aliviar os sintomas.

Referências

1. Mendelson S, Anbukkarasu P, Cassisi JE, Zaman W. Gastrointestinal functioning and menstrual cycle phase in emerging young adult women: a cross-sectional study. BMC Gastroenterol. 2023 Nov 21;23(1):406. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37990300/ Acesso: 25/09/2026

2. Judkins TC, Dennis-Wall JC, Sims SM, Colee J, Langkamp-Henken B. Stool frequency and form and gastrointestinal symptoms differ by day of the menstrual cycle in healthy adult women taking oral contraceptives: a prospective observational study. BMC Womens Health. 2020 Jun 29;20(1):136. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32600463/  Acesso: 25/09/2026

3. Lim SM, Nam CM, Kim YN, Lee SA, Kim EH, Hong SP, Kim TI, Kim WH, Cheon JH. The effect of the menstrual cycle on inflammatory bowel disease: a prospective study. Gut Liver. 2013 Jan;7(1):51-7. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23423645/  Acesso: 25/09/2026

4. Conselho Federal de Farmácia. Guia de prática clínica: sinais e sintomas do aparelho genital feminino: dismenorreia. Brasília: Conselho Federal de Farmácia, 2017. 218 p.:il. ISBN 978-85-89924-22-1. Acesso: 25/09/2026

5. Amin MA, Nahin S, Manna RM, Hawlader MD. Menstruation‐related acute watery diarrhoea: Understanding the impact of hormonal fluctuations on digestive health. Reprod Female Child Health. 2023;2:229–232. Disponível em: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/rfc2.62 Acesso: 25/09/2026

6. Choonara BF, Mobasheri A, Hamdy A, Jensen MG. Holistic approach to dysmenorrhea management: Integrating pharmacological and non-pharmacological interventions for improved women’s health in the Middle East and Africa. BMC Womens Health. 2025 Nov 19;25(1):566. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12628934/ Acesso: 25/09/2026

7. Lahat A, Falach-Malik A, Haj O, Shatz Z, Ben-Horin S. Change in bowel habits during menstruation: are IBD patients different? Ther Adv Gastroenterol. 2020 Jun 10;13:1756284820929806. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32577133 Acesso: 25/09/2026

8. Ricciotti E, FitzGerald GA. Prostaglandins and inflammation. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2011 May;31(5):986-1000. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3081099/ Acesso: 25/09/2026

9. Nemeth V, Pfleghaar N. Diarrhea. [Updated 2022 Nov 21]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026 Jan-. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448082/ Acesso: 25/09/2026

10. Cattaneo D, Clementi E. Clinical pharmacokinetics of ibuprofen arginine. Curr Clin Pharmacol. 2010 Nov;5(4):239-45. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20925647/ Acesso: 25/09/2026

11. Novalbos Reina J, Francisco-Abad S. La arginina mejora la eficacia y seguridad del ibuprofeno. Actualidad en farmacología y terapêutica. 2006;4(1):23-34. Disponível em: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2227128 Acesso: 25/09/2026

12. Bula Spidufen®, Zambon Laboratórios Farmacêuticos Ltda.

13. Cajaraville JP. Ibuprofen Arginate for Rapid-Onset Pain Relief in Daily Practice: A Review of Its Use in Different Pain Conditions. J Pain Res. 2021 Jan 25;14:117-126. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33531831/ Acesso: 25/09/2026

14. Nicolaus K, Reckenbeil L, Bräuer D, Sczesny R, Diebolder H, Runnebaum IB. Cycle-related Diarrhea and Dysmenorrhea are Independent Predictors of Peritoneal Endometriosis, Cycle-related Dyschezia is an Independent Predictor of Rectal Involvement. Geburtshilfe Frauenheilkd. 2020 Mar;80(3):307-315. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7056393/ Acesso: 25/09/2026

15. FEBRASGO [homepage na internet]. Cólica menstrual forte pode alertar para endometriose. Acesso em setembro de 2026. Disponível em: https://www.febrasgo.org.br/noticia/colica-menstrual-forte-pode-alertar-para-endometriose/ Acesso: 25/09/2026

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Spidufen® ibuprofeno arginina. Granulado sabor damasco para solução oral e comprimido revestido 770 mg (equivalente a 400 mg de ibuprofeno e 370 mg de arginina). Indicações: Alívio da dor leve ou moderada: cefaleia, nevralgias, dismenorreia (cólica menstrual), pós-cirúrgico dental e dores dentárias, musculares e traumáticas. Febre e tratamento sintomático da gripe. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica ou do cirurgião dentista. Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 12 anos sem orientação médica ou do cirurgião dentista. Registro MS.: 1.0084.0148 – (BPSSPIGRA770V6 e BPSSPICOM770V2).

SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. SPIDUFEN É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA.

Material produzido e distribuído com exclusividade pela Zambon Laboratórios Farmacêuticos Ltda. Setembro/2026. BR-BR-SPID-11725-v1 

Escrito por Zambon

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